Los beneficios de practicar ejercicio saludable durante este otoño. Visitamos el Parque Natural de la Bahía de Cádiz con el doctor Manuel Lubián. Alimentos saludables que pueden ayudarnos a subir nuestras defensas. Los hábitos saludables de la actriz Blanca Suárez. La sierra en otoño: un gimnasio natural al aire libre. Estos son los contenidos de "Salud al día".